内容(空手道・古武道)

準備運動後、下記の内容を行います。

沖縄剛柔流空手道

補助運動第一(運足無し) または 補助運動第二(運足有り)
組手

  • ゲキサイ1
  • ゲキサイ2
  • サイファ
  • セーエンチン
  • セーパイ
  • シソーチン
  • セーサン
  • クルルンファ
  • サンセールー
  • スーパーリンペイ
  • 三戦
  • 転掌
  • ショーチン
  • ニイセイシー
  • 古流五十四歩
  • 白鶴

沖縄古武道

  • 双節棍(ヌンチャク)
  • 柱拐(トンクワァ)
  • 釵(サイ)
  • 櫂(エーク)
  • 貫手(ヌンティ)
  • 三節棍
  • 二丁鎌
  • 藤牌(ティンベー)

シェアする
備心舘 會津 無心舘 – 沖縄剛柔流空手道・沖縄古武道 –